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【适合冬天的热饮】

今年的冬天,感觉比往年要冷。寒冷的冬天,少不了捧一杯热饮,暖暖身心。诸多饮料当中,哪种暖身效果最佳呢?

日本某电视台,将20到40岁的6名,在冬天会有手脚冰冷的烦恼的女性作为调查对象,进行了体温测试的实验。

结果显示,暖身效果最佳的六种饮品依次为:第一名:热可可,第二名:红茶,第三名:姜汤,第四名:甜酒,第五名:绿茶,第六名:咖啡。

可可中含有的可可多酚,红茶中含有的茶黄素,以及生姜中含有的姜烯酚均可促进血液循环,起到驱寒暖身的效果。

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参考网页:
https://topics.tbs.co.jp/article/detail/?id=6499



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【粥在日本】

粥很少登上日本家庭的餐桌,街上也难以寻见可以喝粥的地方。粥在日本,是生病时用来代替米饭的存在。虽然日本人没有喝粥的习惯,但在新年的第七天,却有煮七草粥的习俗。七草分别是水芹,荠菜,鼠曲草,繁缕,稻槎菜,芜菁,萝卜。喝七草粥,是为了过年期间连续吃大餐而疲惫的肠胃得以休息。

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