July 2025

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【日式佐料与鱼露的东南亚风味素面】

最近在社交媒体和食谱网站上,经常能看到鱼露调制的素面酱汁。东南亚调味料“鱼露”与代表日本夏季的素面,这种意想不到的搭配让我产生了浓厚的兴趣,于是立刻决定亲自尝试一下。

鱼露是泰国料理中不可或缺的发酵调味料之一。在当地,无论是路边摊、小吃店,还是餐厅的餐桌上,鱼露几乎都有常备,就像日本人日常使用酱油一样普遍。煎蛋上滴几滴,立刻就变成了泰式风味。鱼露在以河粉为代表的越南料理中也会被广泛使用,深受整个东南亚地区人们的喜爱。

这次我利用冰箱里现有的食材,尝试做了一道“日式佐料与鱼露的东南亚风味素面”。主料是煮熟后撕成细丝的柔嫩鸡胸肉,加上夏季的代表蔬菜黄瓜,以及足量的佐料——茗荷和紫苏叶。

在碗中加入清水和鱼露调好味后,先放进冰箱充分冷藏,并趁这个时间切好蔬菜和佐料,将鸡胸肉放入小锅中煮熟,取出后撕成细丝(鸡汤可以留作下次煮汤使用),再煮好素面。煮好的素面放入冰水中可以使口感更具弹性。接下来,将冰镇好的素面放入冷藏好的酱汁里,蔬菜等配料也摆在上面。最后,淋上一圈以前自制的山椒油就完成了。山椒油带来的清爽辛香与鱼露的鲜味相互交融,成为了一道非常适合炎热夏日享用的午餐。如果想再接近一步东南亚风味,也可以在佐料中加入香菜,如果浇上青柠或柠檬汁,风味会更加迷人。

清晨就开始烈日当空的这个季节,总让人想起东南亚的炎热。这样的酷暑时节,不妨尝试一下热带地区的饮食方式,把炎热本身当作一种乐趣来享受,或许是个不错的生活智慧。这次所使用的餐具,是青龙窑名为“残雪”的釉面的丼钵与钵。清爽的色调与质感,十二分地衬托出了冰凉素面的清新风味。欢迎朋友们也来试做做鱼露和日式佐料的冰凉素面,让夏天的餐桌多一份情调。

日式佐料与鱼露的东南亚风味素面(1人份)

[材料]
水 300ml
鱼露 1.5大勺
素面 100g
黄瓜 1/2根
蘘荷 1颗
紫苏叶 2枚~
鸡胸肉 1片
山椒油 根据喜好

[做法]
1. 在碗中倒入水和鱼露,放入冰箱冷藏备用。
2. 黄瓜切成长短适中的细丝,紫苏叶切丝,蘘荷切薄段。
3. 在小锅中烧开水,加入一撮盐后放入鸡胸肉,用小火慢慢煮熟。
4. 将3的煮好的鸡胸肉用叉子撕成细丝放入碗中,淋上适量鸡汤后放入冰箱冷藏。
5. 按照包装说明的时间煮好素面,捞出后放入冰水中迅速冷却。
6. 把冰与素面放入1的容器中,加上2的蔬菜和4的鸡胸肉,淋上山椒油。

青龙窑的丼钵
https://www.shokunin.com/cn/seiryu/donburi.html
青龙窑的钵
https://www.shokunin.com/cn/seiryu/hachi.html

参考资料
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%8A%E3%83%B3%E3%83%97%E3%83%A9%E3%83%BC

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【利落剪断】

在每天使用的厨房工具中,厨房剪刀是一件非常方便的好帮手。对于一些不至于动用菜刀的小任务,它能在料理过程中及时派上用场。

比如在味噌汤出锅前剪点葱花,或者直接在平底锅里剪切肉类——使用起来才发现,它比想象中出场频率还要高。产品名称“KITCHEN SPATTER”,正是源自于“利落剪断”的使用体验。

目前在各地的展厅均有实物展示。让每日料理更加轻松顺手,这是一把值得信赖的剪刀。欢迎您亲自体验并考虑选购。

鸟部制作所的KITCHEN SPATTER
https://www.shokunin.com/cn/toribe/
展卖店铺的介绍
https://www.shokunin.com/cn/showroom/

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【散寿司】

看到大团扇总是想起小时候祖母家里出现的“散寿司”。女儿节和儿童节等,每逢喜事,祖母都会为了招待家人而准备。平时在做家务的途中也会停下手,但每当她拿着饭勺和团扇,站在寿司桶前时,她就不会轻易离开那个地方,专心致志地做出美味的寿司饭。

每个家庭都有固定的散寿司吧。一般来说,散寿司是指在醋饭上撒上食材的寿司,混合食材的寿司被称为ばら寿司。这是由于东日本和西日本的不同,在西日本,会将混合了食材的东西称为散寿司。

祖母给我做的我家散寿司,是把甜咸口味的鸡肉、香菇、根菜等混合在一起,在锦丝鸡蛋上放上切成细丝的四季豆和海苔。虽然在家人和亲戚家都见过,但无论是店里卖的散寿司,还是瓶装的寿司料,都让我觉得很不可思议。调查后发现,这是福冈县筑丰地区的乡土料理。在与筑丰地区关系密切的北九州市,也有家庭认为这种加入鸡肉的散寿司是固定的。

简单介绍一下做法,就是在锅里加热油,把切成小块的鸡腿肉、胡萝卜丝、牛蒡、切成薄片的莲藕和香菇等炒好,然后放入砂糖、酒、淡口酱油等调味料,加入泡发香菇的水,煮到没有汤汁为止。把放凉的食材拌入寿司饭中,用锦丝鸡蛋、切成细丝的四季豆和海苔装饰。与福冈县的名产“かしわ飯”不同,因为它不会让米饭渗入汤汁,所以外观也很漂亮,是一种什锦寿司。

我试过几次做醋饭,但怎么也做不出祖母的味道。要做出有光泽不黏,即使过了很久也很好吃的寿司饭,关键在于适度吸收水分的木制寿司桶和用团扇扇出柔和的风的时机。夏天因为天气热食欲容易下降,不过,醋饭清爽的味道能刺激食欲。请一定要试试即使凉了也很好吃的鸡肉散寿司。

山一的寿司饭台
https://www.shokunin.com/cn/yamaichi/sushi.html
木屋的饭台
https://www.shokunin.com/cn/kiya/handai.html
东屋的宫岛饭勺
https://www.shokunin.com/cn/azmaya/miyajima.html
栗川商店的柿漆团扇
https://www.shokunin.com/cn/kurikawa/
安比涂漆器工房的平钵
https://www.shokunin.com/cn/appi/bowl.html

参考资料
https://www.city.iizuka.lg.jp/hoken-c/syokuiku/documents/tirasi.pdf (食谱)
https://www.city.iizuka.lg.jp/hoken-c/syokuiku/furusato.html
https://omatsurijapan.com/blog/hinamatsuri-chirashizushi-tozai/

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【“はじめちょろちょろなかぱっぱ”——一句传承至今的煮饭口诀】

忘了是什么时候记忆的,也不清楚是谁教的,有句咒语般顺口的话语“はじめちょろちょろなかぱっぱ、あかごないてもふたとるな”,我总是能脱口而出。据说这是句从江户时代就开始流传的,节奏感十足的煮饭秘诀。

根据地域的不同传下来的方式也略有差异,但这句话的完整版本是:“はじめちょろちょろ中ぱっぱ、ぶつぶつ言うころ火を引いて、ひと握りのわら燃やし、赤子泣いてもふたとるな。”(开头慢火煮,接着旺火呼,咕噜咕噜响,赶紧收小炉;抓把稻草烧,火势不让无,婴儿哭破喉,锅盖也别除。)这段话与使用日本传统羽釜锅煮饭的过程紧密相连,不仅说到了步骤,还隐藏着煮出美味的秘诀,放在现代生活中依旧适用。

旧时的日式厨房设有灶台,人们将金属制的羽釜的“羽”(即煮锅中部的檐儿)卡在灶口上,用柴火控制火候煮饭。“はじめちょろちょろ”(开头慢火煮)指的是开始煮饭时火力不稳,火势偏弱,要一边看火一边加柴,在温度逐步升高的过程中,米粒会充分吸水,并逐渐散发出甜味。

火力稳定后,便进入“中ぱっぱ”(接着旺火呼)的阶段。此时要用大火使锅内沸腾到即将溢出,让米粒在锅中对流并均匀受热。“ぶつぶつ言うころ火を引いて”(咕噜咕噜响,赶紧收小炉)是指在保持沸腾状态的同时减少柴火,使火力微弱。通过锅的保温性,这个阶段可以让米粒完全熟透,甜味与鲜味倍增。“ひと握りのわら燃やし”(抓把稻草烧,火势不让无)是说要再次瞬间加大火力,把多余的水分蒸发掉。这样,煮出的米粒饱满而有弹性。

最后是“赤子泣いてもふたとるな”(婴儿哭破喉,锅盖也别除)。待锅中的水分蒸发熄火后,需要再充分焖蒸一下,将美味精华紧锁于米饭中。因为这是煮出完美米饭的最关键一步,所以即使孩子肚子饿而哭闹,也要忍住心情绝不开盖,耐心等待焖蒸过程到位。虽然现在使用灶台煮饭的机会不多了,但就算是用明火煮饭,记住这段口诀也是很有帮助的。现代使用的锅具,有些需要从小火慢慢加热,有些则可以一开始就用大火,所以“开头慢火煮”的部分可以根据各个家庭的工具特征来加以调整。

另外,羽釜锅和木盖在煮饭中也起着重要作用。羽釜锅适度的深度与圆润的锅底易于产生强烈的对流,让米粒翻滚跳跃。羽釜的“羽”不仅是为了让锅体卡于灶口,也有接住沸水防止从锅壁流下后熄灭火焰的作用,从而保持火力。而厚重的木盖吸收蒸汽后变重,使锅口密封,锅内形成加压煮饭的环境。另外木头本身还能适度释放蒸汽,防止产生的水滴回落到锅内的米饭上。

SUZU木的羽釜煮饭锅,是一款融合了传统羽釜锅特性的土锅产品。产品采用的是万古烧的陶土,具备土锅出色的耐热性、蓄热性与保温性,即便使用大火也能慢慢传热,远红外线效果让米饭煮得松软而光泽。展卖店铺中厚实的木盖十分引人注目,土锅特有的圆润造型亲切感十足,能够映衬白米饭的深黑色锅身也颇具存在感,吸引了众多顾客驻足观看。在这个日本大米愈发珍贵的时代,它一定会帮助大家好好地煮好每一顿主食。

SUZU木的羽釜煮饭锅
https://www.shokunin.com/cn/suzuki/
若松展卖店铺
https://www.shokunin.com/cn/showroom/wakamatsu.html

参考资料
https://panasonic.jp/life/food/110021.html

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【全年通用的奶锅】

松山陶工场的奶锅已成为我家日常生活中不可或缺的一员,时隔一段时间后于本店再次来货了。其实,这款奶锅一年四季都会出现再我家的餐桌上。

三重县伊贺市出产优质陶土,以“伊贺烧”而闻名。奶锅完全使用伊贺产的耐热陶土,并在伊贺制造,其最大特点就是可以直接用于明火加热,使用范围非常广阔。由于具备出色的耐热性与蓄热性,用它煲汤或煮粥后直接端上餐桌,可以长时间保持温热。冬天我还用它煮过热腾腾的印度奶茶。大号奶锅的尺寸非常适合1~2人份的简单餐饮。柔和的奶油色、粗犷的质感以及简约耐看的外形,无论搭配什么餐具都很协调,适用于各种场合。

可能有人觉得,夏天不是奶锅出场的季节,但我最近依旧爱用它。几天前因为吹空调着凉患了夏季感冒,于是用奶锅烹饪了鸡蛋粥。那时感冒加重发了烧,虚弱到只能一直躺在床上,但脑中突然晃出“想用奶锅做粥”的念头,于是勉强爬起来走进厨房,在淡淡的味噌香气中,看着咕嘟咕嘟煮着的粥的奶锅,包括煮好后端上饭桌的情景,一切都给予了我治愈和力量。

几天后,为了在夏天避免身体过度受凉,我又试着做了茄子和秋葵的夏季鲜蔬味噌汤。用大号奶锅大概能做2~3碗,常常都是一次做足然后直接连锅端上餐桌,这样就不用一次次地起身添汤,而且锅嘴的设计也无需使用汤勺,实在方便。大号奶锅与本间数勇商店的小号稻草锅垫尺寸相宜,堪称完美搭档,我总会将它们一起使用。上次进货时,我还把这两样商品作为礼物送给母亲。因为奶锅还能用来加热牛奶或制作婴儿辅食,也非常推荐作为新生儿礼物馈赠。

邂逅松山陶工场的奶锅一年多,随着使用时间的积累,锅底与火接触的部分会慢慢变黑,这个变化会让我对它感情的越来越深。奶锅结实耐用,所以我用得很随意,不会过于小心,却很满足。今后我会继续与它为伴,期待能够慢慢地养出它独特的味道。

松山陶工场的奶锅L
https://www.shokunin.com/cn/matsuyama/
本间数勇商店的稻草手工编织锅垫S
https://www.shokunin.com/cn/honma/nabeshiki.html
有关伊贺烧的博文
https://cn.shokunin.com/archives/38482110.html